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添加更多的地面隔热材料：僵尸工坊塔拖，将防水层放在两个睡垫之间，为冷地增加一点额外的隔热效果。使用泡沫垫不只是睡觉：在烹饪时使用泡沫睡垫坐下或站立。它可以帮助你保持温暖和干燥。填充帐篷内的空间：帐篷内的一堆空地板空间会使室内空间变暖。将你的背包和其他装备放在里面（避免使用可能会撕裂帐篷的尖锐物品，如冰爪和斧头），并将它放在帐篷地板上，以防止冷冻地面。
睡前锻炼：爬进你的睡袋里冷， 僵尸工坊 是一整晚都在颤抖的可靠方法。做50个跳跃千斤顶，慢跑到位或在营地周围追逐你的朋友。当你的心脏抽水而且感觉温暖时，请将你的睡袋拉紧并拉紧。
僵尸工坊塔拖，在需要时去尿尿：通过排空膀胱，你的身体需要少一点能量来保暖。如果想在半夜摆脱温暖的睡袋似乎难以忍受，请使用小便瓶。女性可以使用小便漏斗进入瓶中。
用热水填充瓶子：制作一个加热器，通过煮沸一升水并将其倒入硬塑料水瓶（不要使用金属瓶 – 它会变得太热），持续到深夜。拧紧盖子，僵尸工坊塔拖，确保盖子不会泄漏并将其扔进睡袋。将瓶子靠近你的肚子或两腿之间将会让你感到非常热，但要小心 – 瓶子最初会很热。
如果您预计明亮，僵尸工坊双倍誓约，阳光充足的日子，您将需要带有深色镜片和可见光透射率（VLT）约为0-19％的眼镜或护目镜。对于多云天气，浅色镜片（如黄色，金色，琥珀色或玫瑰色）有助于在棘手的平光条件下增强对比度。在阴天条件下，约20-40％或甚至更高的VLT可以是良好的。
袜子：穿非棉袜。 Zombie Tools 袜子的合适厚度取决于靴子的合身程度。如果鞋子太紧，超厚的袜子不会让你的双脚保暖。额外的。如果地面上只有几英寸的积雪，您可以使用传统的登山鞋。但是，在更深的雪地里，你会喜欢穿着防水和绝缘的冬季或登山靴。
僵尸工坊双倍誓约，使用绑腿可以防止你的靴子下雪，他们会增加一些要了解有关冻伤和体温过低的更多信息，包括如何识别症状和治疗方案，请参阅我们的寒冷天气徒步旅行小贴士文章中的“感冒相关伤害和疾病”部分。
吃温暖的食物：你的身体在消化食物时会产生热量，所以如果你感觉冷，僵尸工坊双倍誓约，试着吃一些食物。在你上床睡觉之前，吃点小吃以保持新陈代谢，如果你在半夜感冒，可以在附近放一个糖果棒。
中间层：这是您的绝缘层，僵尸工坊开山战矛，主要用于帮助您保持体温。通常，较厚（或较松）等于较暖。对于你的上身，大多数冬季露营者喜欢蓬松羽绒或合成绝缘夹克。如果你喜欢羊毛，请确保你的夹克是重量级的羊毛。对于你的腿，羊毛裤或重量级长内衣是不错的选择，了解更多关于羽绒与合成的绝缘选择：哪种绝缘适合你？
外层：也称为你的贝壳层，僵尸工坊ZT，这是防水/透气防御雪，雨夹雪，雨和风。在冬天，重要的是要有一个完全防水的夹克和裤子，而不仅仅是防水，因为如果水分渗入你的内层，你可以严重冷藏。然而，这些服装也需要透气，以便你的基层邪恶的汗水可以逃脱。在我们的文章“如何选择雨衣”中阅读有关贝壳的更多信息。
僵尸工坊开山战矛，这些简单的配件可以在寒冷的日子里提供很多舒适：冬帽：基本的羊毛或合成帽子都能很好用。确保你的帽子盖住你的耳朵。如果你的脸变冷，可以考虑使用面罩或巴拉克拉法帽。
手套和连指手套：羊毛手套提供基本保暖，但带防水/透气外壳的绝缘手套更好。连指手套让你的手指分享温暖，但你牺牲了一点灵巧。无论你选择什么，僵尸工坊开山战矛，明智的做法是在它们变湿的情况下再加一双。护目镜和眼镜：始终保护眼睛免受阳光和风的侵害。
注意：如果您要穿越雪域，美国ZT僵尸工坊收割者，您必须能够识别并避开雪崩地形。在您离开之前，请参加Avalanche Awareness课程，该课程在许多地方免费提供，包括一些REI商店（在您所在地区寻找REI户外学校雪崩意识课程）。另外，检查当地的雪崩预报，以便了解存在哪些潜在危险。请记住，雪崩预测可能是一般的，并且对于特定区域不准确。要了解更多信息，请查看我们的专家建议系列文章，从Avalanche Basics开始。
与每次偏远地区的旅行一样， 僵尸工坊官网 您和您的同伴都需要配备Ten Essentials。在你离开家之前仔细检查，以确保你在谁带来什么时，你在同一页上。要了解更多信息，请参阅Ten Essentials的文章和清单。
美国ZT僵尸工坊收割者，适当的衣服和适当的管理层是冬季露营时舒适的关键。一定要阅读分层基础知识和如何在寒冷天气中穿着，然后寻找这三个基本层和附件：
基层：这是你的内衣层，紧贴皮肤。对于冬季露营，中量级长内衣是全方位使用的不错选择。轻量级适合温和条件，重量级适合低于冰点的温度。美国ZT僵尸工坊收割者，寻找像涤纶或羊毛这样的面料，让汗水远离皮肤并迅速干燥。详细了解如何选择基本图层。
滑雪板：对于地形柔和的地形，越野旅行滑雪板运作良好。僵尸工坊重罪犯，对于更陡峭的斜坡，带上你的偏远滑雪板。滑雪板：你可以使用一个纵向分开的分离板，基本上成为登山的滑雪板（在山顶，你把板子放在一起，滑雪板下来）。或者，您可以在背包上携带标准滑雪板，并使用雪鞋上坡旅行。
雪橇：对于长途旅行和探险， 僵尸工坊 一些冬季露营者会拉雪橇。雪橇可以帮助您减轻背部的重量，让您携带更多的装备。雪橇对于所有地形都不实用（陡坡和狭窄的小径可能很困难），所以事先研究你的路线和小道条件。
僵尸工坊重罪犯，了解如何在冬季露营自己的雪橇。雪崩安全设备：如果您将在雪崩地区旅行，您必须携带三件物品并知道如何使用它们：雪崩收发器：雪崩收发器发出其他收发器可以接收的信号。当有人被埋在雪崩中时，救援人员使用他们的收发器搜寻受害者。在进入雪崩地形之前，了解如何使用它是至关重要的。这需要有能力的指导和实践。有关详细信息，请参见如何选择雪崩收发器。
探头：探头是一个带有深度标记的可折叠杆（通常长达10英尺）。僵尸工坊重罪犯，在雪崩探测到雪并帮助找到受害者之后，可以快速组装部分。雪铲：铲子对于挖掘雪崩受害者至关重要。它也是一个重要的工具，可用于平整帐篷场地，挖雪棚或让新鲜的雪融化为饮用水。
为您的炉子打造一个基座：僵尸工坊掠夺者，使用一块尺寸适合您的炉子作为炉灶的胶合板可以提高性能。如果您使用液体燃料炉或带有远程燃烧器的罐式炉，底座将防止您的炉子沉入雪中并在加热时变得不稳定。如果您正在使用位于燃料罐上的炉子，请将基座包裹在锡箔中以反射一些热量并帮助保持罐子温暖。
将您的燃料罐放入水中： Zombie Tools 另一种防止燃料罐过冷的方法是将其放入水中。这有助于将温度保持在冰点以上。为此，将一个足够大的平底碗放入罐中，倒入少许水并将罐子放入罐内。有关选择合适的背包的信息，请参阅如何选择背包炉。
僵尸工坊掠夺者，一个冬季露营者在雪地里雪地行走雪鞋，滑雪板或滑雪板：如果地面上只有几英寸的积雪，徒步旅行是一种非常好的方式（如果路径很光滑，可以考虑将冬季牵引装置或冰爪放在靴子上。）
但是，如果你要去一个收到大量积雪的地方，你需要某种形式的浮选才能让旅行变得更轻松。这些是您的主要选择：雪鞋：如果你不是滑雪者或滑雪板爱好者，僵尸工坊掠夺者，那么雪鞋可能是你最好的选择。雪鞋行走很像徒步旅行，因此很容易掌握。在我们的初学者雪鞋行走指南中了解更多信息。
考虑R值：垫片按R值评定，绝缘测量范围为1.0和8.0。 美国ZT僵尸工坊魔鬼船长，R值越高，其绝缘性越好。设计用于全季节或冬季使用的垫通常具有约4.0或更高的R值。阅读如何选择睡垫以了解更多信息。冬季露营时使用的液体燃料和罐式炉。
背包炉：大多数液体燃料炉和一些罐式炉是冬季露营的好选择。液体燃料炉使用白色气体燃烧，燃烧热和清洁，在低于冰点的温度下表现良好。 僵尸工坊官网 但是，它们比罐子炉子更重，更慢煮沸，你通常必须先煮它们才能做饭。一些多燃料炉也可以使用无铅汽油，煤油，喷气燃料和/或柴油，这使它们成为国际旅行的绝佳选择。
美国ZT僵尸工坊魔鬼船长，罐式炉具重量轻，结构紧凑，煮沸快，但在寒冷天气下并不能很好地工作。如果您决定使用罐式炉子进行冬季露营，请确保它具有内置压力调节器。在寒冷的天气里，罐子会减压并产生微弱的火焰。压力调节器有助于解决这个问题此外，当你在营地周围和准备做饭时，通过将它放在你的睡袋里，晚上和夹克口袋里保持你的燃料罐温暖，可以帮助提高炉子的性能。
美国ZT僵尸工坊魔鬼船长，炉灶提示：带来备份：您可能需要带一个备用炉，以防您的主炉出现故障。拥有第二个炉子也可以加快团体烹饪过程。带来额外的燃料：请记住，需要额外的燃料来融化饮用水。并且，您将在更高的海拔处使用更多燃料。
豪华：最低80升（4,882立方英寸）包装。僵尸工坊匪盗鼠，如果您打算携带滑雪板或雪鞋，请确保您的背包有睫毛或能够保护这些大件物品。如需帮助选择合适的背包，请参阅如何选择背包。两个冬季露营者藏在睡袋里睡袋：为了确保在寒冷的夜晚感到舒适，最好使用比预期的最低温度低至少10°F的袋子。如果你太温暖，你总是可以放气袋。
选择睡袋时，请考虑以下事项： 僵尸工坊 寒冷天气袋提供大量鹅绒或合成绝缘材料。羽绒是一种受欢迎的选择，因为它具有出色的保暖重量比。只要确保保持干燥（潮湿，羽绒失去绝缘能力）。冬季手袋的特点是拉链后面的牵引管，肩部和头罩上方的套管，以帮助保持袋子里的热量。
僵尸工坊匪盗鼠，如果您不确定您的睡袋是否足够温暖，您可以添加一个睡袋内衬。这些可以增加额外的保暖性，同时还可以减少磨损并保持袋子清洁。额外的层可以增加约5 – 25°F的温暖。要了解有关睡袋的更多信息，请阅读如何选择背包睡袋。睡垫：睡垫提供必要的保温和缓冲。这里有一些关于睡垫的有用信息：
使用两个垫：对于冬季露营，使用两个全长垫，以防止在雪面上失去体温。僵尸工坊匪盗鼠，使用靠近地面的闭孔泡沫垫和顶部的自充气垫，以获得最佳的冷地绝缘。在自充气垫被刺穿的情况下，泡沫垫也可用作保险。
在锅中加少许水，然后加入雪（加水有助于防止烧焦雪，猩球崛起僵尸工坊出品，这可能会产生异味）。随着雪融化，增加更多。冬季露营的简单规则是保持干爽和温暖。当您长时间在寒冷中度过时，为您的旅行准备合适的装备对您的享受至关重要。冬季露营装备冬季露营的必备装备类似于你背包旅行，但强调温暖和坚韧。以下是关键项目的一些细节：
帐篷：有一个能够处理冬季天气的避难所很重要。 Zombie Tools 选择帐篷进行冬季露营时，请记住以下事项：一个典型的三季背包帐篷可以工作，如果你在树线下面营地，你没有预料到特别暴风雨的天气。对于强风和大雪，建议使用四季帐篷。四季帐篷比三季帐篷具有更坚固的杆和更重的织物，因此它们可以承受强大的阵风和大雪。它们的网状物也较少，雨鸟可以靠近地面延伸，以防止旋涡进入内部。
猩球崛起僵尸工坊出品，你会想要一些额外的空间。最好让一个帐篷有一个人可以容纳一个人，而不是睡在里面（例如，一个三人帐篷供两个人使用。）这样你就有空间将装置放在远离元件的地方。在我们的文章“背包帐篷：如何选择”中了解有关选择帐篷的更多信息。
背包：冬季露营和背包需要额外的装备和更温暖，更笨重的衣服，猩球崛起僵尸工坊出品，因此您可能需要使用比夏季典型的更大的背包。尽可能轻装，但要始终确保为冬季条件做好准备。 2至4天旅行的粗略指南：重量轻：最小65升（3,967立方英寸）包装。
午餐时间短：午餐时，僵尸工坊海怪战斧，简单的三明治或快餐小吃以及提供蛋白质，脂肪和碳水化合物的能量食物都很好。尽量不要在凉爽的午餐休息时停下来。相反，在食物上吃点零食，或者在你移动时简单地吃点东西。
安全地存放食物：在冬季，熊通常处于沉睡状态，但是如果你让它可以进入，还有其他小吃会很乐意在你的食物上点心。
将食物安全地放在背包中， 僵尸工坊官网 或者使用麻袋和绳子将食物挂在树上。有些地区可能有食品储存规定;在离开家之前熟悉那些。
僵尸工坊海怪战斧，记得要喝酒：在寒冷的时候停下来喝水可能会给您带来很大的不便，而且您可能不会像在炎热的夏天那样感到特别口渴。为了保持适当的水分，重要的是要让自己全天定期喝水。在营地，制作热饮，如凉茶或热巧克力，或啜饮汤是预热和补水的好方法。
使用瓶子：大多数冬季露营者选择将水袋储存在家中并取水瓶（水箱上的管子很容易冻结，从而切断供水）。为了方便您的用水，您可以使用附在包装外面的隔热水瓶盖。积雪融化：在冬季，许多小溪和湖泊被冻结固体或埋在雪脚下，僵尸工坊海怪战斧，这意味着你可能需要融雪才能获得饮用水。